top of page

inauguro oggi 8 gennaio 2016  il raccordo tra il mio sito personale e facebook . . . . .

CIS

Centro studi “Io Sono”
 

www.taote.it

 www.taozen.it

www.teatrometafisico.it

un sito diviso in tre con interessanti approfondimenti sull' essere umano alla luce della poesia della arte  e della conoscenza filosofica  . . . . 

per fortuna che i TOSCANI oltre ad aver fama di sbruffoni bugiardi e bluffatori, annoverano anche gli schietti furbi ma corretti ....BRAVO ANDREA che dipani l' aggrovigliatissimo gomitolo d' Italia, regno di ridanciani e giocherelloni rimestatori e spieghi che a essere onesti e coerenti oggi ci si " tafazza" alla grande . . ma comunque con gente come te si può respirare aria di " proviamoci lo stesso "

vi suggerisco di rimbalzo dalla televisione due personaggi che per me sono molto interessanti sia per la professione che per la proposta Il Dott. Moschetta e il Cuoco Lucarelli. Il primo è professore all' università di Bari di una materia particolare la NUTRIGENOMICA ( nutrizione e genetica ) , il secondo invece è cuoco free-lance per così dire che propone un libro direi da leggere " CARNE TRITA " ...... mi sa che li seguirò per un po' !

http://www.vanityfair.it/vanityfood/foodstar/16/01/21/lavoro-chef-libro

e adesso il cibo visto da un medico . . . .voi sicuramente sapete che siamo determinati nei nostri segni esteriori e nelle nostre specifiche dal FENOTIPO e dal GENOTIPO ereditario . . . . . . ma secondo la nuova idea epigenetica cio' che introduciamo e cio' che caratterizza l' ambiente ha addirittura la capacità di stimolare e alterare il DNA a volte in meglio a volte in peggio e che si possa riparare o meglio autoriparare ciò che la natura ti scombina . . . . . . una pista di ricerca molto stimolante in vista dell' approvazione dell' uso degli O.G.M. nella alimentazione, per cui non so se facciamo bene o male a usarli . . .la risposta ce la deve dare lo Stato e l' investimento corposo nelle RICERCHE se no siamo in balia degli affaristi farmaceutici e alimentari !

Leonardo Lucarelli
Bruce Lipton
studi di nutrigenomica, ovvero la branca della medicina che analizza la capacità delle sostanze nutritive contenute negli alimenti di modificare l’espressione dei geni contenuti nel DNA delle nostre cellule. ecco Antonio Moschetta :
Antonio Moschetta

passerò come son passati tutti, perchè questa è ancora la umana condizione, ma una essenza può permanere tra mura, luoghi e dentro i ricordi, gli affetti fossero anche disprezzanti e distruggenti come il loro contrario d' apprezzamento e di dolore . . . . passerò come mela grattugiata mista a fresco kefir e lascero' il meglio di me anche qui, in questo spazio visivo ed elettrico che condivido con milioni di esseri a me contemporanei . . . . . quindi raccogliendo i pensieri più sinceri e più rispettosi verso la creazione che mi ha ospitato, decreto che credo nel nulla come nella meraviglia sensoriale sentimentale e mentale, tutta frullata nel " bimbi" che ha in mano un Dio capace di fondersi negli esseri da lui stesso inventati e a lui ritornanti in un giro continuo di sfide e riconciliazioni . . . . . A  M  E  N !

Il mandala è un simbolo spirituale e rituale che rappresenta l’universo. Non solo una forma d’arte, i mandala sono usati in numerose tradizioni spirituali, ma soprattutto nell’Induismo e nel Buddismo, per focalizzare l’attenzione, per definire uno spazio sacro e per aiutare lameditazione.

Nella tradizione buddista i mandala vengono disegnati con sabbie colorate e poi distrutti, a simboleggiare l’impermanenza del mondo materiale.

Oggi il termine mandala è molto conosciuto anche in Occidente ed è entrato nell’uso comune per indicare motivi geometrici, diagrammi e disegni circolari che rappresentano simbolicamente un microcosmo dell’universo, usati in vari ambiti (dalle pratiche spirituali alla psicologia) per ritrovare calma, equilibrio, pace e aumentare la consapevolezza di sé.

Ognuno di noi ha dei momenti in cui si sente un po’ stressato. Ognuno di questi 20mandala ha un suo particolare significato e scegliendo il tuo personale mandala di questo preciso momento può aiutarti a capire cosa c’è che non va.

Chiudi gli occhi… inspira ed espira lentamente per tre volte. Cerca di svuotare la mente da ogni pensiero (potrebbe essere difficile, soprattutto se sei nel bel mezzo di una giornata lavorativa) oppure perché forse non ti trovi in un ambiente confortevole dove ti senti a tuo agio, ma prova a concentrati sul tuo respiro e lasciati andare.

Una volta che hai eseguito i respiri, dai un’occhiata alle immagini di questi 20mandala. Lasciati guidare e scegli il mandala che ti attrae in questo preciso momento.

ho scelto il n° 9

aiutiamolo a recuperare l' unità corpo-mente-anima

In un celebre dialogo Albert Einstein disse a Werner Heisemberg << Sai, in occidente abbiamo costruito una nave dotata di tutti i confort possibili, l’unica cosa che manca è una bussola ed è per questo motivo che non si sa in che direzione si stia andando>>. Questo paradosso del nostro tempo è stato riproposto anche dal Dalai Lama il quale dice << abbiamo autostrade più ampie ma punti di vista più ristretti; abbiamo edifici più alti ma una pazienza più corta>>. Will Smith dice che spendiamo soldi che non abbiamo guadagnato per comprare delle cose delle quali non abbiamo bisogno al fine di far colpo su persone che neanche ci piacciono. Ed è incredibile come la medesima tecnologia che ci avvicina a coloro che sono lontani, in realtà ci allontana da coloro che sono vicini. 30 miliardi di messaggi vengono spediti giornalmente tramite WhatsApp ma il 48% delle persone dice che si sente in generale più sola. Il paradosso del nostro tempo è che abbiamo più lauree ma meno buon senso; più conoscenza ma meno capacità di discernimento; più esperti ma meno soluzioni. É stato Martin Luther King a dire che l’ironia del nostro tempo è quella di avere missili ai quali inviamo istruzioni perette ma abbiamo allo stesso tempo uomini ai quali vengono inviate istruzioni sbagliate. Non hai mai ritentuto sconcertante il fatto che siamo riusciti ad atterrare sulla luna e a ritornare pure indietro ma fatichiamo a cominciare una conversazione con uno sconosciuto per strada o sul treno? Ed è anche incredibile il fatto che Bill Gates si sia classificato nel 2015 come persona più ricca al mondo con un patrimonio netto di 79.2 miliardi di dollari ma (secondo i sondaggi) uno ogni quattro dirigenti d’azienda si dichiara malato di depressione? Non potrebbe essere forse che tale paradosso in fondo ci piaccia, ci ecciti addirittura? E che renda i media, il giornalismo, la televisione, la politica , argomenti interessanti? E che sia in fondo un argomento di conversazione del quale parlare tra di noi? Non hai la sensazione che abbiamo sinora provato a purificare l’aria  ma abbiamo inquinato la nostra anima? Abbiamo rotto l’atomo ma non abbiamo “rotto” i nostri pregiudizi ed in fondo ciò a cui ambiamo sono stipendi più alti a prezzo di standard morali più bassi. A questo punto tu potresti chiedere << cosa possiamo fare per cambiare tutto ciò? Come possiamo  dissezionare questo paradosso così presente nelle nostre vite? >> ; comincia da noi, comincia dal premere i tasti “pausa”, “annulla” e “ricomincia da capo”, concedersi del tempo per diventare più conscio, più consapevole, prendersi un momento di riflessione per considerare le conseguenze ed implicazioni di una parola detta di troppo nel corso di un litigio inutile o nel parlare a qualcuno in un modo e con un tono di voce lievemente diverso da quelli che solitamente usiamo provando ad esprimere empatia con una prospettiva diversa al solo scopo di cercar di connetterci con gli altri in un modo diverso. Questo approccio era proprio quello di Albert Einstein quando disse che i problemi che abbiamo oggi non possono essere risolti con la medesima forma mentis che li ha creati; abbiamo quindi bisogno di cercare insegnamenti alternativi, necessitiamo di immergerci in quegli antichi libri pieni di saggezza, è necessario ritornare indietro per capire se c’è qualcosa in quelle pagine spiegazzate dal tempo che possono in un qualche modo rivelarci un modo più saggio di come trasformare le nostre esperienze di vita quotidiana, altrimenti questo paradosso, ogni qual volta facciamo un passo in avanti, ce ne fa fare tre all’indietro.

                                                                                                                                     traduzione dall' inglese a cura di MICHELE VANNI

il tempo scorre nella clessidra e ciò che è stato non ritorna ma insegna

il tempo e l'atto fanno i giorni sempre diversi e sempre uguali

l' ispirazione e l' energia volente

seleziona fra gli umani quelli che potranno lasciare segni e simboli

e degli altri?

Degli affogati?

Dei morti sulle strade?

Delle vittime del lavoro?

Dei poveri malati, soli, abbandonati, nati per caso e esposti alla carità organizzata?

Dei maledetti e dei violenti omicidi?

Che ne sarà?

26 ottobre: ogni tanto rivedo il mio stato confrontandomi con ciò che mi gira intorno . . . . 

internèt mi permette di pensare e di controllare, di imitare e di interagire, favorendo la mia voglia antica di mettermi in evidenza in modo diverso da altri . . . 

sempre in agguato è una certa sensazione simil-depressione che riguarda l' umore, le sostanze che girano dentro, gli accadimenti vicini, quelli lontani, le persone che si incrociano, le incertezze che si covano e le capacità che si esplicano o meno . . . .

una delle proposte di rete che mi interessa di più è la musica in moltissime forme. Le esecuzioni e gli articoli sulla musica cullano la mia pretesa di essere un buon addetto ai lavori, magari autoconvincendomi di poter interagire con le mi personali proposte . . . . 

spesso ci si sente poco valutati o addirittura ignorati, rispetto alla voglia interna di essere sempre riconosciuti e apprezzati, ricercati e seguiti,soprattutto se si hanno maledette e spiccate tendenze narcisistiche!

quello che si mangia e come lo si fa influenza come ci si sente e come si mantiene lo stato di buona salute mentale e fisica

bottom of page