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.l lunedì 17 luglio  .

.l lunedì 31 luglio  .

apparire grassi, non toglie un cincinino di espressione e valore in performance meravigliose, dove cultura, passione, competenza, studio, amore, fanno la vera differenza rispetto all' immagine e  alla forma fisica. . . . 

sto pensando che facebook mi è congeniale ormai definitivamente, unito al sito personale che mi aggiorno e mi coccolo quotidianamente . . . . . . poi un giorno tutto svanirà e non resterà se non come rumore di fondo nell' universo conosciuto . . . e da lì, dall' immenso immoto contenitore di tutte le anime risolte e non, che permea i mondi incarnati lancerò messaggi confortanti e desideri di riunione eterna . . . . . o forse il rumore si estinguerà nel museo della memoria e della conquista, retto dal conservatore divino che benignamente tiene tutto o quasi tutto in considerazione, preparando aggiornamenti o ritorni . . . . cosa voglio proporre con questo testo al limite dell' inutile e del delirante? Voglio che esca da ciò una specie di musica assoluta fatta di movimenti contrastanti o riposanti per l' anima anelante . . . . .

ora conosco il caos

ma anche il fattore ordinante

ora

posso scegliere

se rimanere solo rumore

o farmi musica

ora

posso essere

d' esempio, a me stesso e agli altri !

l' entusiasmo è     una categoria per giovani,

la soddisfazione   equilibrata

è invece per me.

Per me va bene     lèggere,

fare dieta,              accettare gli umori

godere la stima    di chi mi conosce

sopportare            l' indifferenza di chi

si crede migliore

conservare e         favorire

chi mi chiede         di essere significativo per lui.

letture estive:

      documenti    recenti   prodotti da me

per due mesi

  no   eccesso di sale

 

  no   zuccheri e amidi 

 

  no   vino e alcolici tipo birra o liquori

 

  no   no latticini se non occasionalmente 

 

  sì        al moto, alla lettura, al computer,  agli                 incontri, alle condivisioni, ai  cambiamenti,        alle correzioni, al pensiero attivo . . . . . . . . . 

Dentista Dr. Francesco Villa
Studio dentistico a Bergamo 
Indirizzo: 

Via D'Annunzio Gabriele, 19
CAP: 24128
Comune: Bergamo
Telefono: 035 257506

C'è un tempo per capire, 
un tempo per scegliere, 
un altro per decidere. 
C'è un tempo che abbiamo vissuto,
l'altro che abbiamo perso 
e un tempo che ci attende
Seneca

per carità . . .

è tutto grasso

che cola!

Un evento unico nel suo genere, che per la prima volta riunisce quattro personalità di primo piano nei rispettivi ambiti: il compositore e pianista Stefano Bollani, lo studioso e scrittore Igor Sibaldi, l’esperto di testi sacri, Mauro Biglino, e la scrittrice e ricercatrice francese Anne Givaudan.

Un viaggio attraverso storia, religione, cultura, filosofia, fisica, scienza, per far luce sui tanti misteri che ancora sfuggono alla nostra piena comprensione: dall’esistenza di altre dimensioni e di universi paralleli alla presenza di vita su altri pianeti, passando per i tanti misteri legati alla vita e al suo senso. Lo stesso concetto di “alieno” viene infatti indagato con uno sguardo nuovo. “Gli alieni sono “altro” da noi e l’altro provoca una gran paura – spiega Bollani – Sia in film e romanzi di fantascienza, sia quando vengono identificati con qualcuno sul nostro pianeta (i nazisti, i comunisti, gli arabi…)”.

“Gli alieni sono “altro” da noi e l’altro provoca una gran paura – spiega Bollani – Sia in film e romanzi di fantascienza, sia quando vengono identificati con qualcuno sul nostro pianeta (i nazisti, i comunisti, gli arabi…)”. L’alieno dunque inteso come tutto ciò che è “estraneo” e diverso da noi, tutto ciò che sfugge o è rifiutato dalla nostra comprensione. A partire dal più misterioso degli universi, quello che si cela in ognuno di noi…

Un viaggio suggestivo che Bollani aprirà con alcuni brani musicali del suo repertorio e che poi condurrà coinvolgendo gli altri tre relatori. Con Mauro Biglino, uno dei massimi esperti di testi sacri, dialogherà sul rapporto tra civiltà provenienti da altri pianeti e le religioni, e sulla presenza nella Bibbia di tracce che attestano simili tesi.
“Facciamo finta che l’umanità abbia intrattenuto dei dialoghi e dei rapporti con civiltà a lei di gran lunga superiori… – anticipa Biglino – facciamo finta che l’umanità sia un loro prodotto… facciamo finta… e proviamo a divertirci unendo il linguaggio universale della musica con quello della ragione… magari rivedendo la storia ci si capirà”.

Con Anne Givaudan si parlerà invece di quali relazioni “invisibili” intercorrono tra la Terra e altri pianeti e quali modi di vita siano stati sviluppati da altri esseri.
“Fuori dallo spazio-tempo così come lo percepiamo – spiega la ricercatrice francese – c’è una vita intensa e uno straordinario interesse, per il nostro pianeta. Cosa abbiamo da perdere, se accogliamo l’idea di non essere soli nella galassia?”. Un interrogativo a cui questo mini convegno cercherà di fornire risposte.

Igor Sibaldi chiuderà la giornata con un’avvicente conversazione sul rapporto tra Alieni e Alienazione, e sui riflessi di questo rapporto nella nostra vita di tutti i giorni.
“La credenza negli alieni è interessantissima purché non sia alienante, purché, cioè, sia uno strumento di auto-conoscenza – spiega Sibaldi –Se tu ci credi, pensa a cosa ci vedi negli alieni che ti immagini. Più ci pensi e più ti accorgi che forse una buona percentuale di quelle cose sono tue. Può diventare avventuroso, perché se cominci ad accorgerti di quelle proiezioni e a rimpossessarti di loro, poi si producono dei cambiamenti notevoli, la tua personalità e il tuo orizzonte possono iniziare ad allargarsi”.

E il 4 Settembre 2017 una piacevolissima anteprima per “Dialoghi tra alieni”.

Arriva in tutte le librerie il libro dedicato a questo tema!

Un libro scritto dai quattro autori e relatori di questo congresso e pubblicato da L’Arte di Essere & Trigono Edizioni.

un giorno scoprii i miei limiti musicali e allora non lo volevo ammettere oggi ne sono certo, ma ne sono anche fiero!

Gabry Gavin ha condiviso la foto di Silvio Berlusconi.

28 min · 

Che ci devo fare, ormai i miei commenti hanno superato di gran lunga la lunghezza di un post, un'eccezione che ho fatto nella pagina di Silvio Berlusconi e il suo vertice del piffero.

Caro Silvio dovresti essere più chiaro con i cittadini italiani ma la politica si sa è sempre stata costituita da un'élite di carcasse vuote senza energia in quanto iniziare un percorso alla massoneria vi porta ad essere esattamente identici a chi vi ordina le direttive i quali hanno bisogno di derubare la nostra di energia per continuare a manifestarsi sulla terra. Per vertici intendo quell'elite di Banchieri e Reali che vi hanno sanzionato in tutti questi anni perché il vostro governo non è stato in grado di portare a termine molto prima di adesso il progetto Big Data sostituendo un governo costituzionale in un manipolo di autocrati decentralizzati e delocalizzati al potere di un Paese commissariato da anni. Il vero debito pubblico nei confronti della BCE è più su ancora alla BM cioè la Banca Mondiale non è di tipo economico e di mal gestione delle risorse instituzionali per migliorare le qualità di vita dei cittadini, ma è fondato sul debito in merito a protocolli di medicina sperimentale che hanno un valore intrinsecamente speculativo e di cui il decreto Lorenzin compagna di Ranieri Guerra, direttore di Glaxo SmithKline o GSK per i titoli azionari Nasdaq fanno parte. Quindi il debito pubblico è strutturato in tutta quella serie di ritardi e fallimenti che uno sparuto nucleo di governanti non ha ancora saputo portare a termine fornendo alle Royal Society di cui i Gesuiti sono stati gli iniziatori, le cavie umane che ancora non hanno ceduto sotto l'avvelenamento da Geoingegneria, alimenti transgenici e carni chimiche rincarando la dose intimando l'obbligo di 12 o 10 vaccini stando alle ultime vostre tavole rotonde, progettati per abbattere il sistema immunitario delle nuove generazioni che spazzerebbero e anzi rettifico, spazzeranno via le Society della razza Khazaro-ebraica. Ecco su cosa avete fondato il debito pubblico cari signori governanti. Tuttavia credo che lei abbia capito che il popolo italiano non è fatto solo di gregge qualcuno si è smarrito grazie alla crisi di lavoro che avete creato a tavolino e ha avuto tutto il tempo di curare interessi e ricerche per la collettività. Pertanto servirsi dei progressi della scienza per essere sempre meno sani rispetto al 50ennio precedente ci fa intuire che il vero scopo del "Progetto Genoma Umano" e il "Blu Brain Project" appoggiati dall'AIFA, e la stessa foraggiata generosamente dall'alta finanza della filantropia Khazara? O preferisce Ebraica?...sia quel progetto transumanista che ci renderebbe schiavi dell'intelligenza artificiale dell'architettura del Cloud entro il termine Big Data. Quindi le pongo una domanda alla quale lei non risponderà semplicemente perché la pagina è gestita da altri che faranno da tramite confidenziale per monitorare la temperatura dell'incazzatura degli italiani e dunque la domanda è: "cosa c'entra il voler forzatamente propinare una fallace protezione o immunizzazione sanitaria a bambini e ragazzi quando proprio l'immunizzazione e quindi l'inganno del SI è la fornace dolciaria che ha deliziato i vostri palati e le vostre tasche creando una popolazione che sostiene progetti sperimentali fondati su malattie autoimmuni da voi consapevolmente procurate? La mia intenzione non è quella di farla sentire in colpa poiché chi non ha Anima e Spirito cioè quell'algoritmo in grado di assorbire un idoneo gradiente di Ossigeno e Azoto per potenziare le facoltà cognitive e quindi evolutive non può sentire nessun dolore ne farsi carico di nessuna responsabilità in merito a un lento genocidio di una popolazione che è stata la culla della civiltà. Le malattie autoimmuni sono iniziate a partire dal 1906, quando Albert Bruce Sabin creò in laboratorio il vaccino anti polio e di fatto tutti i casi di polio sono stati post vaccino. Da lì è iniziata la scalata alla medicina sperimentale su cavie umane. Perché chi sta sopra di voi sa perfettamente con quali parametri biogenetici l'essere umano può effettuare un download evolutivo su scala esponenziale. Allora la prossima mossa potrebbe essere una guerra batteriologica sostenuta da che cosa? Se io rompessi una fila di vaccini ai suoi piedi come considererebbe la cosa? Facciamo finta di non sapere come avete creato pandemie artificiose come mucca pazza, Sars, Aviaria, Suina, Zika, Meningite ecc inclusa L'HIV. Facciamo anche finta che il mistero delle malattie autoimmuni come SLA, SM, Parckinson, Alzheimer e tantissime altre non abbia nulla a che fare con i vaccini e le vostre mire di potere e supremazia a basso dispendio di energie, in quanto gestire il transumanesimo comporta più divertimento, soddisfazione e meno stress. Insomma alto guadagno con minimo sforzo. Come facciamo a risolvere questo pasticcio alla luce dei fatti? Ci terrorizzate con un'ipotetica minaccia di attacco missilistico o lo volete usare veramente? Non credo che distruggere tutta la costosa tecnologia di satelliti, reti informatiche, sistema di controllo gestiti da potenti calcolatori IBM come Prism e Palantir a super conduttività sui quali avete investito tutte le risorse...vi porterebbe alla vittoria. Che poi tutto questo potere a cosa vi serve? Che gusto c'è? Siete sicuri che non sia un vostro difetto genetico a portarvi a un comportamento bestiale con i vostri fratelli più evoluti e performanti? Non vi converrebbe prendere lezioni di vita per imparare a guadagnarvela e a meritarvela? Quella tutela contro gli hacker informatici da parte di colossi finanziati da voi ma vi siete dimenticati tutti gli altri sempre finanziati da voi, a cosa serve? A danneggiare l'informazione a deviarla creando caos e confusione, pensate che se ve ne inventate altre 1000 di demenze in questo periodo storico vi sia utile? Chi è sveglio sa distinguere e discernere anche da una fonte completamente fake, perché il segreto caro Silvio è imparare entrambe le lingue, quella della verità di chi è animica è quella della menzogna di chi non lo è. Per tale principio è in grado di anticipare la vostra prossima mossa e i vostri astuti bassi espedienti per avvallare e contemporaneamente confutare ogni teoria, principio e legge. Non intendo le leggi della magistratura, organismo anch'esso delocalizzato affinché non sia esposto a nessun reato e sanzione di mala amministrazione ma delle leggi della Natura.

Come fare a ottenere un corpo bello come quello di Pamela Prati? È lei stessa a svelarlo. La nota showgirl, concorrente dell’ultima edizione del Grande Fratello Vip, ha rilasciato un’intervista al settimanale Mio che ha per argomenti proprio la bellezza e il benessere. Con l’estate alle porte, sono moltissime le persone che cercano esempi in rete di una corretta alimentazione. Il modello alimentare seguito da Pamela potrebbe essere una valida alternativa alle diete più popolari dell’ultimo periodo:

Cerco di dormire otto ore: il sonno è la prima cura di bellezza per una pelle sana. Per la prima colazione bevo del buon the, magari al gelsomino, dei biscotti di grano saraceno, poiché ho abolito il glutine e, per finire, yogurt senza lattosio con frutta fresca rigorosamente di stagione. A pranzo, se ho tempo, cerco di gustare dei carboidrati come il riso e poi un secondo a base di pesce o carne bianche con verdure di stagione; se ho poco tempo, mi limito a un piatto di carboidrati. E, per la cena, carne bianca o pesce alla griglia con verdure di stagione. Ho eliminato la carne rossa, gli alcolici, il glutine e bevo tanta acqua naturale: non ho segreti particolari, seguo una sana alimentazione con cibo semplice, sano e naturale, che mi aiuta a str bene e mantenermi in forma. Sono molto attenta al mio benessere; curo molto la mia pelle usando creme idratanti e pratico attività fisica con molta regolarità.

L’uomo ideale: “Amo gli uomini belli”
Pamela ne approfitta anche per rendere nota qual è la sua idea di uomo ideale. Non parla direttamente di Francesco, il suo giovane compagno, ma elenca quali caratteristiche debba avere un uomo per colpirla:

Amo l'uomo bello, curato, forte e molto intelligente. Un uomo mi deve colpire e affascinare, deve prendermi nella testa e nel cuore. Sono sarda, molto diffidente e, almeno all'inizio, son sulle mie ma, se un uomo riesce a conquistare la mia fiducia, mi lascio andare completamente. Amo le sorprese: il mio ‘lui' deve stupirmi, improvvisare sempre. Posso dire che il mio desiderio è una storia d'amore quasi da film con un uomo coraggioso.

​

Stefania Rocco

Di Ilaria Cabula

15 Luglio 2017

Laura Pausini: la dieta che le ha fatto perdere 16 kg

La cantante romagnola ha spiegato come ha ridimensionato le sue curve, perdendo tutti i chili presi durante la gravidanza.

Da qualche tempo, la bellissima e simpaticissima cantante romagnola, Laura Pausini, sta mettendo in mostra il suo corpo con gonne corte e abiti attillati, che, fino a qualche anno fa, non avrebbe mai indossato. In questo modo, è apparso subito chiaro che il suo corpo si sia totalmente ridimensionato, acquisendo una linea del tutto invidiabile.

Infatti, Laura Pausini ha sempre avuto qualche chilo in più, che l’ha portata a sperimentare moltissime diete. Questa volta, però, è dimagrita tantissimo, perdendo circa i 16 chili accumulati a causa della gravidanza e della sua vita molto frenetica.

 

Laura Pausini: “Sto seguendo la Sdm”

“Sto facendo una nuova dieta, la Sdm, che non mi fa fare troppa fatica. Voglio specificare, per tutte le ragazzine che si fanno male e hanno problemi alimentari, che la sto facendo con l’aiuto di un dietologo, perché su queste cose è molto importante non improvvisare”, ha specificato la cantante romagnola.

Laura Pausini ha raccontato che, a differenza di quanto le fosse accaduto in passato, è riuscita ad ottenere grandissimi risultati, senza però aver avuto difficoltà nello stare in un regime alimentare piuttosto rigido: “Durante i tour prendo sempre peso e il finale, magari, coincide con la nomination per qualche premio. Allora, dico: ‘Cavolo, ho dieci giorni per dimagrire venti chili’. Così, faccio una di quelle diete velocissime, in cui perdi un chilo al massimo. Questa, invece, la seguo ormai da un anno. Ho perso 16 chili e ora la faccio di mantenimento”.

 

Vietato il fai-da-te

La Sdm, termine che indica “Società Dietetica Medica”, si tratta di una particolare dieta proteica, per la quale è necessario un percorso medico, con l’esclusione del cosiddetto “fai-da-te”. È stata ideata negli anni ’70 dal professore Blackburn, docente dell’Università di Harvard. Oggi, però, si usa una versione rielaborata, approvata da dietologi, medici specializzati e nutrizionisti italiani, appartenenti proprio alla Società Dietetica Medica.

Il protocollo, seguito anche da Laura Pausini, si basa su tre fasi: dimagrimento, transizione e mantenimento. Ciò che, però, rende particolare questa dieta non è solo il fatto che riesca a favorire la chetogenesi, ovvero quel processo che porta il nostro corpo ad utilizzare i lipidi contenuti nell’adipe per produrre energia, ma si basa sulle esigenze del singolo individuo. Infatti, non esiste un protocollo unitario, dato che la dose quotidiana di proteine viene calcolata caso per caso. In più, a differenza dei regimi alimentari proposti dalla Dukan e dalle diete ad essa ispirate, la Sdm è caratterizzata anche dal consumo di frutta e verdura.

Noi sappiamo bene – come tutti quelli che sono sopravvissuti così a lungo – che padroneggiare la nostra mediocrità è l’unico modo per padroneggiare la nostra forza

                          Sharon Stone in risposta a Madonna

 un invito, a essere autentici, a qualunque costo, e a non mollare mai, a coltivare l'umanità interiore come dote suprema, e a chiedere il massimo da se stessi, per dare nella stessa misura anche agli altri.

Andrea Scanzi parlando dal palcoscenico di sette +1 maestri conosciuti personalmente e intervistati.

Fabrizio de André,

Giorgio Gaber,

don Andrea Gallo,

Ivano Fossati,

Arrigo Sacchi,

Marco Simoncelli,

Edmondo Berselli,

Roger Waters.

Antonino Caponnetto, durante il bis

narcisoperdente
il libro che sto tentando di capire, leggendolo in questi giorni è " l' enigma quantico ". Non riesco a capirlo bene nei suoi particolari, specialmente quelli che fanno riferimento al raccordo tra teoria e pratica, ma con chiarezza mi emerge dalla lettura una importante considerazione: la realtà che consideriamo oggettiva ancora oggi, è modificabile in modi disparati da realtà pensate, vissute, immaginate o potenziali, quindi la realtà è sostituibile con LE REALTA' . . . .  e spesso in chiave soggettiva . . . . . La matematica e la fisica ci forniscono se ben maneggiate, modelli affidabili di spiegazione, coerenti con le cose dette sopra! Conseguenze possibili?
- la vecchiaia esiste o non esiste solo se pensata o elaborata
- la immaginazione si può fare trampolino per la realizzazione
- i vecchi schemi, utilissimi se non dogmatizzati, servono a costruire nuovi scenari e         nuovi mondi di coscienza e di condivisibilità
- non è vero che la meccanica quantistica disorienta semplicemente, ma rilancia e      
  incoraggia a gestire sorprese e cose inaspettate, a vantaggio di tutti . . . 

secondo il modello corrente, io sono obeso, secondo la teoria quantistica io decido o non decido di sentirmi obeso e ci lavoro su per ottenere quello che è adeguato a me e che veramente voglio . . . . .

Grattacielo: " Luna Crescente " a Dubai

rivoluzionare significa

essere disposti a riscrivere il presente,

continuamente!

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